ll est la seule partie du poumon que l'on peut toucher avec le doigt. Il sert à sentir, à réguler les débits et à nous protéger.

Le lavage de nez fait partie des recommandations de grade A. Il diminue le risque d'infections des voies aériennes, il réduit les symptômes au niveau du nez et des sinus, il diminue la prise de médicaments et surtout il améliore la qualité de vie !

Du nourrisson à l'adulte le lavage de nez n'est plus option. Vous qui avez peur, vous qui n'osez pas, vous qui ne savez pas comment faire, vous qui vous posez des questions, cet atelier est là !